Kabuslar, genellikle bilinçaltımızdaki korkuların, kaygıların ve bastırılmış duyguların bir yansımasıdır. Çoğu insan hayatının belirli dönemlerinde korkutucu rüyalar görür ve bu rüyalar uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak kabuslar, bilinçaltımızın bize bir mesaj vermeye çalıştığı güçlü semboller içerir.